如何自己做山楂条
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大人和孩子都很喜欢零食,现在我们的零食种类增加了,不仅本国零食,海外零食也很容易购买,大部分零食会对我们的健康产生不利影响,但山楂条这样的零食给我们的身体带来了一些好处,大家一 自己做山楂条,需要准备新鲜的山楂,准备适量的冰糖,把山楂洗干净后去掉水分,然后去除里面的核。 即使把山楂放在干净的锅里,加入冰糖(2:1)的比例,也可以根据自己的喜好多放冰糖,加入适量的清水,正好没有山楂。 大火发生后,用中火煮至粘稠即可。 把煮好的山楂酱放在烤盘里烤平,在室温下晾干。 把晒干的山楂切成细丝,撒上糖吃。 自己做山楂条需要注意的事项非常多,所以为了避免味道恶化,处理山楂的时候一定要去掉核,再捣碎一点,煮山楂的时候一定要去掉核,捣碎。 煮山楂的时候一定要煮软。 这样做的山楂棒很纤细,不会变成块状。 晾山楂片时,一定要放在冷风的地方。 山楂条口感甜酸,是很多女性较喜欢的零食,适当吃山楂条可以解决产后腹痛、闭经、血瘀、痛经、恶露不全等问题。 另外,山楂条可以降低身体血液中的胆固醇和脂质,有一定的减肥作用。 但是,由于山楂条含有糖部,因此降脂的效果比不上山楂茶。 用山楂茶降低血脂也是一个非常缓慢的过程,必须每天持续饮用,经过长时间的理疗不能 到降低血脂、软化血管的作用。 上面介绍的是自己做山楂条的方法。 看了上面的介绍大家应该也知道。 山楂条能 到一定的减肥效果,但一次吃太多会发胖。 这个做山楂条的时候放蔗糖会发烧,所以不要一次吃太多。上一篇:黄芪枸杞子茶的做法有哪些
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